Rodilla

La articulación de rodilla, es considerada  por su forma, de tipo "Bisagra", por lo que  solo  cuenta con un grado de movimiento: Plano sagital-eje transversal, dando lugar el movimiento de flexión(C)- extensión(B) de rodilla.
 
Es de suma importancia mencionar, que durante el movimiento de flexión, va  a existir una mayor inestabilidad, siendo más propenso a padecer lesiones de ligamentos, mientras que en la extensión, la rodilla cuenta con mayor estabilidad lo que provoca que se pueda tener fracturas.
 
Rango de movimiento (Activo)  
Flexión de rodilla 0°-135°
Extensión de rodilla 135°-0°

Esta articulación esta conformada por  el hueso fémur, el cual cuenta con dos curvas en su vista anterior y una curva en su vista lateral, además, posee en su extremo distal dos cóndilos: Uno interno o medial que es más estrecho pero menos grueso con un radio de 80 mm que lo hace más estable(glenoide interna) y otro cóndilo externo o lateral, menos estrecho pero más grueso con un radio de 70 mm siendo un poco inestable (glenoide externa) ambos cóndilos se articulan con la tibia gracias a los meniscos.

 

La tibia es otro de los huesos que conforman dicha articulación, es considerado un hueso largo que posee tres caracteristicas principales: retrotorsión ( desplazamiento hacia posterior), retroversión (inclinación posterior o declive de los platillos tibiales) y retroflexión . Por último encontramos a la rótula, un hueso corto , plano y redondeado donde se destacan dos caras: una anterior y una posterior, dos bordes laterales, su vértice y apéx.

Durante la flexoextensión,  la superficie va a ser "bicondilea" por su anatomía y "troclear" por su mecánica. Va a participar la articulación femorotibial (Fémur con tibia) y la articulación femoropatelar (fémur con rotula). Las carillas articulares son :
Fémur : convexa. Por delante se localiza la gargante toclear  y por atrás la fosa intercondilea.
Tibia: concava. Posse la cresta roma  que va de anterior a posterior.
 
 
MOVIMIENTO MÚSCULOS
Flexión de rodilla Cuadríceps femoral
Extensión de rodilla Isquiotibiales:
Semimembranoso
Semitendinosos
Bíceps Femoral

 

 
 
 
Esta articulación cuenta con 4 importantes ligamentos: El ligamento colateral peroneo (lateral), ligamento colateral tibial (medial),ligamento cruzado anteroexterno con 3 haces (superior, medio e inferior) y el ligamento cruzado posterointerno con dos haces (superior e inferior).
 
 
Durantes los movimientos de flexión- extensión, algunos de los ligamentos se van a tensar y otros a distender.
 
Ligamento Flexión Extensión
Colateral peroneo Distiende Tensa
Colateral tibial Distiende Tensa
Cruzado anteroexterno
-Haz superior
-Has medio
-Has inferior
Tensa
Distiende
Disitende		 Tensa (Freno de la hiperextensión)
Cruzado posterointerno
-Fibras posterosuperiores
-Fibras anteroinferiores

Distiende
Tensa		 Tensa

ARTROCINEMÁTICA

Se van a llevar a cabo movimientos propios dentro de la articulacion, dependiendo si se habla de fléxion o extensión

ARTROCINEMÁTICA  
Flexión de rodilla El fémur rueda hacia anterior y se desliza hacia posterior, hay una traslación de la garganta de la troclea a la fosa intercondílea y la rótula se acopla gracias al tendón del cuadríceps. El menisco externo retrocede y el interno también.
Extensión de rodilla El fémur rueda hacia posterior y se desliza hacia anterior, la rótula se despega de la troclea y su cara posterior se dirige hacia atrás. Los meniscos interno y externo avanzan.

NOTA: Se dice también, que la rodilla realiza  movimientos de rotación interna y externa, pero estos movimientos se efectúan solo cuando además entra en juego la articulación de tobillo. En la rotación interna, el cóndilo medial se desliza hacia posterior y el cóndilo lateral hacia anterior y en la rotación externa ocurre lo contrario, el cóndilo lateral o externa se va hacia posterior y el cóndilo medial hacia anterior.

Video:

www.youtube.com/watch?v=1qO5Ky-A4dU

ACTIVIDAD:

A continuación se anexa una serie de actividades para que el lector pueda reforzar los conocimientos adquiridos.
 
 
BIBLIOGRAFÍA:
Antonio Viladot Voegeli. (2002). Lecciones Basicas De Biomecanica Del Aparato Locomotor. Barcelona: Springer Science & Business Media.
A. I. Kapandji. (2009). Fisiología Articular. España: Panamericana.